شرایط موهایتان در مورد سلامتی شما چه می گوید؟

گیل نگاه:  در حالی که همه دوست داریم موهای درخشانی داشته باشیم اما با افزایش سن دستیابی به چنین خواسته ای و یا حتی حفظ کردن آن سخت تر و سخت تر می شود. با این وجود شکل موهای شما نکات بسیاری را در مورد سلامتی شما بیان خواهد نمود که به هیچ عنوان نباید آن ها را نادیده بگیرید.

ریزش مو و خاکستری شدن

در حالی که هم ریزش مو و هم خاکستری شدن آن از علایم بالا رفتن سن هستند اما ممکن است نشان دهنده مشکل بسیار عمیق تری نیز باشند. مطالعات اخیر نشان داده است مردانی که در جوانی زودتر طاس شده و یا موهایشان خاکستری می شود در سنین میانسالی و پیری بیش از دیگران به بیماری های قلبی و عروقی مبتلا می شوند. در مردانی که به بیماری های قلبی مبتلا بوده و مورد مطالعه قرار گرفتند مشخص گردید که در مقایسه با جمعیت سالم، میزان طاسی بیشتر است. استرس و داروهای خاص می تواند سهم زیادی در ریزش مو داشته باشد اما معمولاً این موها پس از حداکثر ۶ ماه بار دیگر رشد خواهند کرد.

موهای خشک و شکننده

اگر متوجه شدید که موهایتان خشک و شکننده بوده و به راحتی از هم باز می شوند، این امر می تواند بدین معنا باشد که بیش از حد در معرض آفتاب قرار می گیرید. این تاثیر در کسانی که موهای کمرنگ تری دارند، مانند افراد دارای موهای بلوند و قهوه ای، بیشتر خواهد بود. اگر موهای نازکی دارید قرار گرفتن در معرض آفتاب بدون استفاده از کلاه می تواند احتمال آفتاب سوختگی در پوست سر شما را افزایش دهد.

موهای سست و ضعیف

آیا اخیرا رژیم غذایی خود را تغییر داده اید؟ اگر موهای شما سست شده و رنگ ناخوشایندی به خود گرفته اند ممکن است بدین معنا باشد که بدن شما مواد مغذی کافی دریافت نمی کند. موی شما به مقادیر کافی پروتئین، آهن، اسیدهای چرب امگا ۳ و روی نیاز دارد، از این رو کاستن از غذا یا تغییر دادن رژیم غذایی به شکلی نادرست می تواند موها را از دست یافتن به این مواد محروم نماید. بر اساس ادعای متخصصان حوزه پوست و مو، رژیم های غذایی کم کالری معمولاً حاوی مواد مغذی کافی نبوده و می توانند باعث کاهش رشد مو یا ضعف و سستی آن شوند. در مورد افرادی که از قبل مشکلات تغذیه ای دارند این موضوع به ریزش مو منجر خواهد شد.

شوره سر

نه اینجا خبری از تبلیغات برای شامپوی هد اند شولدرز نیست اما اگر شوره سر شما در برابر روش های درمانی خانگی مانند شامپوهای مخصوص مقاوم است این امر می تواند نشان دهنده مشکلی در سلامتی شما باشد. اگر شوره سر شما چرب و زرد رنگ است این موضوع می تواند نشان دهنده التهاب پوستی موسوم به درماتیت سبوره ای یا دیگر التهابات پوستی دردناک و سوزش دار باشد. داشتن شوره در نقاط دیگر بدن مانند ابروها، ریش و سبیل نیز می تواند با بیماری های جدی تری مانند ابتلا به پارکینسون و اچ آی وی در ارتباط باشد.

(۰)(۰)



کد مطلب: 161848
تاریخ: ۱۱ دی ۱۳۹۶

۱) نظراتی که موجب توهین، هتاکی و افترا نسبت به اشخاص حقیقی و حقوقی است منتشر نخواهد شد.
۲) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

گزارش تصویری

گزارش تصویری برنامه پاکسازی مشارکتی ساحل سحرخیزمحله لاهیجان

گیل نگاه/ سائده محمدی: صبح امروز و همزمان با ششمین سالگرد آغاز فعالیت انجمن رفتگران طبیعت، برنامه مشارکتی پاکسازی ساحل دریا در روستای سحرخیزمحله بخش رودبنه شهرستان لاهیجان انجام شد. منا ابروفراخ سرپرست اداره کل اجتماعی استانداری، محمد…

گزارش تصویری نمایشگاه گروهی نقاشی موزاییک در انزلی

گیل نگاه/ مطهر منفرد: نمایشگاه گروهی نقاشی موزاییک عصر دیروز، پنجشنبه 31 خردادماه در مجتمع کاسپین منطقه آزاد انزلی آغاز به کارکرد. این نمایشگاه تا 2 تیرماه ساعت 17 الی 21 در تالار فرهنگی مجتمع کاسپین دایر است.     …

گزارش تصویری اختتامیه مسابقات فوتوالی جام رمضان در منطقه آزاد انزلی

گیل نگاه/ مطهر منفرد: اختتامیه مسابقات «فوتوالی» جام رمضان عصر دیروز، پنجشنبه 31 خردادماه در مجموعه ورزش‌های ساحلی زنده‌یاد قایقران (منطقه آزاد انزلی) برگزار شد. شاهرخ شهنازی دبیر کمیته ملی المپیک، رضا مسرورمدیرعامل منطقه آزاد انزلی، علیرضا صادقی معاون اداره…