در همایش «چاقی یا سلامتی؟ انتخاب با شماست» مطرح شد:

داشتن جامعه و انسان سالم هدف بسیج ملی تغذیه است/ ۶۸ درصد جمعیت گیلان چاق هستند/ امید به زندگی در جامعه ایران ۷۰ سال است

گیل نگاه/ لیلا پاکیزه: صبح امروز (سه‌شنبه نوزدهم دی‌ماه) همایش «چاقی یا سلامتی؟ انتخاب با شماست» با حضور جمعی از کارشناسان دانشگاه علوم پزشکی گیلان در سالن اجتماعات معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان برگزار شد.

در ابتدای این همایش معاون فنی معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان، چاقی را تهدید جانی دانست و اذعان داشت: امروز از چاقی نیز به‌عنوان کشتار گر خاموش مطرح می‌شود.

علی‌نقی کریمی «چاقی یا سلامتی؟ انتخاب با شماست» را شعار بسیج ملی تغذیه در سال ۹۶ عنوان کرد و افزود: امروز چاقی یک خطر است و سالانه ۲/۸  میلیون نفر در سال به دلیل چاقی جان خود را از دست می‌دهند.

وی افزود: برای حل معضل فوق نباید نقش تمامی عوامل ازجمله دولت، شرکای جهانی و انجمن‌های مردم‌نهاد را نادیده گرفت.

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان چاقی را افزایش چربی دانست و گفت: با استفاده از شاخص و نمودار bmi می‌توان وزن خود را کنترل کرد، آنچه برای ما مهم است شاخص bmi فاکتور مناسبی است برای کنترل وزن از سن دو سال به بالا. اگر این شاخص بین ۲۵ تا ۲۹ برای بزرگ‌سالان باشد در خطر افزایش وزن هستند و افراد با bmi  بالای ۳۰ چاق اطلاق می‌شوند.

علی‌نقی کریمی تصریح کرد: از سال ۱۹۷۵ به بعد چاقی در جهان سه برابر  شده است. در سال ۲۰۱۶ بالای ۱۸ سال یک و نه‌دهم افزایش وزن داشتند. کسانی که در کشورهای با افزایش چاقی زندگی می‌کنند تعداد مرگ‌ومیر در آن کشورها بیشتر است.

وی با تأکید بر اینکه داشتن جامعه و انسان سالم هدف بسیج ملی تغذیه است گفت: ۴۱ میلیون نفر در جهان کودکان بین ۵ تا ۹ ساله افزایش وزن دارند.

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی در خصوص علل چاقی خاطرنشان کرد: علل ژنتیکی و تغذیه‌ای ازجمله استفاده از غذاهای چرب، استفاده از فست فودها و بیمارهای متابولیک، استفاده از داروها، مصرف الکل و…. از اهم علل چاقی است.

وی افزود: هر بیست دقیقه، یک دقیقه باید به قدم زدن پرداخت.

او رعایت رفتار سلامت از طرف والدین و داشتن تحرک بدنی حتی به مقدار کم را الگویی مناسب برای کودکان عنوان کرد و گفت: ۲۵ درصد کودکان قبل از دوران ابتدایی ممکن است در سن نوجوانی چاق باشند.  ۸۲ درصد بچه‌های سنین ۱۱ سال که چاق هستند در دوران بزرگ‌سالی نیز چاق خواهند بود. اگر نتوان در روش تغذیه بچه‌های چاق تغییر ایجاد کرد، نمی‌توان در بزرگ‌سالی نسبت به تغییر وزن آن‌ها اقدامی داشت.

علی‌نقی کریمی خاطرنشان کرد: دیابت، سکته‌های قلبی مغزی، انواع سرطان، مشکلات عاطفی و جسمی، بیمارهای قلبی و عروقی ، آلزایمر و …. از پیامدهای چاقی است.

او در خصوص وضعیت اضافه‌وزن یادآور شد: میانگین چاقی در کشور ۶۰ درصد و در گیلان ۶۸ درصد است و بر اساس آمار سال ۹۵ بیش از ۵۹ درصد جمعیت کشور  و بیش از  ۶۷ درصد جمعیت استان چاق بودند.

معاون فنی معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی گیلان بحث چاقی را موضوع عمومی کشور دانست و گفت: زنگ خطر این موضوع در اکثر استان‌ها به صدا درآمده است.

وی افزود: در جامعه با کم کردن مصرف انرژی و شکر، و افزایش مصرف سبزیجات و میوه‌جات تازه، داشتن ورزش و تحرک بدنی ۱۵۰ دقیقه در طول هفته، حذف نوشابه‌های شیرین، استفاده از مواد غذایی سالم، محدود کردن غذاهای شیرین و پرچرب و شور، حمایت از فعالیت بدنی و تحرک بدنی با استفاده از بودجه دولت در ادارات و کارخانه‌های دولتی و خصوصی می‌توان نقش مهمی در کاهش چاقی داشت.

وی گفت: خوشبختانه در کشور ایران امید به زندگی بیش از  ۷۰ سال است اما متأسفانه فاکتورهای متعددی باعث مرگ‌ومیر زودرس می‌شود. برای جلوگیری از مرگ‌ومیر زودرس، داشتن تحرک، دوری از سیگار، کنترل دیابت و فشارخون مهم‌ترین عوامل هستند.

(۰)(۰)



کد مطلب: 163157
تاریخ: ۱۹ دی ۱۳۹۶

۱) نظراتی که موجب توهین، هتاکی و افترا نسبت به اشخاص حقیقی و حقوقی است منتشر نخواهد شد.
۲) لطفا از نوشتن نظرات خود به صورت حروف لاتین (فینگلیش) خودداری کنید.

گزارش تصویری

گزارش تصویری پیروزی داماش بر مس نوین کرمان وصعود به مرحله نهایی

گیل نگاه/امیرصالح غنجی:عصر امروز دوشنبه 25 دی ماه در چهارچوب هفته هجدهم از مرحله نخست رقابت‌های فوتبال لیگ دسته دوم باشگاه‌های کشور و در گروه یک این مسابقات، تیم فوتبال داماش گیلان در استادیوم سردارجنگل رشت پذیرای مس…

گزارش تصویری نمایش «دوباره اون آهنگ رو بزن سم» در تماشاخانه هامون

گیل نگاه/آیسان حقیقت:نمایش "دوباره اون آهنگ رو بزن سم" از ۲۴ دی در تماشاخانه هامون رشت به روی صحنه رفته است. این نمایش با متنی از وودی آلن به کارگردانی ناصر بنی اسدی تا ۲۹ دی ساعت ۱۹…

گزارش تصویری پیروزی شیرین ملوان بندرانزلی مقابل اکسین البرز

گیل نگاه/امیرصالح غنجی: عصر امروز یکشنبه 24 دی ماه ملوان بندرانزلی موفق شد در زمین خود 3 امتیاز حساس را به امتیازاتش اضافه کند و به رده هفتم جدول لیگ دسته اول صعود کند. زننده تنها گل این…