بایگانی

دلیل خستگی زنانی که همیشه خسته اند /راه حل

گیل نگاه: دلیل خستگی بیش از حد و مداوم زنانی که فعالیت کم بدنی و استراحت کافی دارند ، می تواند از علائم یک بیماری بسیار جدی پزشکی باشد که نگران کننده نیست و قابل درمان است. نمناک…

نوشیدنی هایی که کالری بیشتر از نوشابه دارند

گیل نگاه: همه ما می دانیم نوشابه یک نوشیدنی ناسالم و با کالری زیاد است، اما آیا نوشابه تنها نوشیدنی ناسالم است؟ در ادامه چند نوشیدنی ناسالم دیگر معرفی می شوند  نوشابه و نوشیدنی های ناسالم دیگر یک…

فواید جدید خشم از دیدگاه روانشناسی چیست؟

گیل نگاه: ما معمولا فکر می‌کنیم خشم، یک هیجان منفی و وحشیانه است، اما تحقیقات علمی نشان می‌دهد خشم و عصبانیت هم فواید خودش را دارد. به گزارش بهداشت نیوز : ما معمولا فکر می‌کنیم خشم، یک هیجان منفی و…

تپش قلب تان را با این خوراکی خوشمزه تسکین دهید

گیل نگاه: تحقیق جدید نشان می دهد مصرف شکلات به حفاظت از بدن در مقابل نوع شایع و خطرناک ضربان نامنظم قلب کمک می کند. به گزارش مهر، محققان در مطالعه بیش از ۵۵ هزار نفر در دانمارک دریافتند…

خواص خیار، از لاغری تا سم زدایی بدن

گیل نگاه: زندگی ماشینی و کم تحرکی موجب افزایش وزن و چای در بین جوامع مختلف شده است از طرفی در بسیاری کشورها مردم کمتر به سلامت و بهداشت دهان و دندان خود اهمیت می دهند اما با…

قرص های لاغری قابل استفاده کدامند؟

گیل نگاه: مطالعات انجام شده در کشورمان نشان می‌دهد که ۵۰ درصد مردان و ۶۶ درصد زنان بالای ۴۰ سال کشور دچار اضافه‌وزن و چاقی هستند. پس خیلی دور از ذهن نیست که همه دورو بری‌هایمان مدام دنبال…

رونمایی از نوت ۹ سامسونگ / عکس

گیل نگاه: فبلت پرچم‌دار 2018 سامسونگ با پردازنده اسنپ دراگون 845 و 8 گیگ رم در مراسمی در نیویورک با حضور آنلاین 500 میلیون کاربر رونمایی شد. سرعت دانلود با نوت 9 به 1.2 گیگابیت بر ثانیه روی…

بدترین نوع سردرد کدام است؟ /شناخت انواع سردرد

گیل نگاه: سردرد یک مشکل آزاردهنده است که به شکل های مختلف ظاهر می شود، در این مطلب انواع سردرد معرفی می شود جام جم آنلاین؛ سردرد، براساس اعلام سازمان بهداشت جهانی درد شایعی است که تقریبا هر…

متخصص تغذیه و رژیم درمانی؛

خبرنگاران این خوراکی ها را در برنامه غذایی خود بگنجانند/ افزایش مصرف آنتی اکسیدان

گیل نگاه: یک متخصص تغذیه گفت: تغذیه سالم ضامن سلامتی شخص از نظر عملکرد جسمی و ذهنی است. به عبارتی دیگر فردی که از تغذیه سالم برخوردار باشد بسیار بهتر روی کارهای روزمره اش تمرکز می کند. به…

مسواک زدن کودکان را از چه سنی آغاز کنیم؟

گیل نگاه: با پیدا شدن اولین دندان شیرخوار تمیز کردن دندان او باید شروع شود. به گزارش مهر، ممکن است فکر کنید بهتر است از دندان های کودک محافظت نکنید زیرا این دندان ها به زودی می افتند.…

به خواستگارتان از این چای بدهید !

گیل نگاه:  چای سفید یکی از ظریف‌ترین و لطیف‌ترین چای‌ها در جهان است که طعمی ملایم و شیرین دارد. این چای که در فصل بهار از غنچه‌های باز نشده برگ‌های درختچه‌های چای سفید تهیه می‌شود از مفیدترین و…

مناسب ترین خوراکی های مفید و انرژی بخش برای وعده صبحانه

گیل نگاه: بارها و بارها در مورد اهمیت خوردن صبحانه شنیده و خوانده اید. خوشبختانه در فرهنگ ایرانی نیز به این موضوع تاکید می شود. اما همواره این سئوال پیش می آید که بهترین گزینه ها برای صبحانه…

زمان مناسب خوردن یک قاچ هندوانه

گیل نگاه: خوردن یک قاچ هندوانه برای رفع عطش و خنک شدن به خصوص در فصل تابستان و گرما بسیار مناسب است، اما زمان مصرف برخی میوه مانند هندوانه مهم است زیرا مصرف آن در برخی از ساعات…

چرا اینقدر نمک خوردن را دوست دارید؟

گیل نگاه: «نمک از شهرت بدی در دنیای تغذیه برخوردار شده است. نمک بیش از اندازه می‌تواند ناسالم و حتی کشنده باشد اما مصرف بسیار کم آن نیز می‌تواند خطرناک باشد. نمک برای بسیاری از عملکردهای بدن از…

جوش هایی که ترکاندنشان باعث فلج شدن اعصاب می شود

گیل نگاه: ترکاندن جوش موجب پارگی پوست می شود و باکتری های موجود روی دست در اثر تماس می توانند به راحتی وارد زخم باز شده و منجر به عفونت شوند. فلج شدن اعصاب با ترکاندن جوش  همه…

عکس/خانم بازیگر با گریم پسرانه!

گیل نگاه: اندیشه فولادوند با انتشار این عکس در اینستاگرامش نوشت: اولین تست گریم فیلم “دُم سرخ ها” که تصویب نشد.

رژیم غذایی یک فرد بسیار پرمشغله باید چگونه باشد؟

گیل نگاه: آیا در گروه افرادی قرار دارید که شب ها تا دیروقت بیدار هستید و در شبانه روز شش تا هفت فنجان قهوه و نوشیدنی های انرژی زا برای افزایش سطح انرژی خود میل می کنید؟ تقریبا…

نکات کلیدی که باید هنگام استفاده از وای‌فای رعایت کنید

گیل نگاه: هرگاه به شبکه‌های وای فای عمومی و رایگان متصل شدید، فولدر‌هایی که به اشتراک گذاشتید را از حالت Share خارج کنید، زیرا به محض اینکه وارد شبکه‌ای می‌شوید، به صورت خودکار فولدر‌های Share شده شما و…

کدام بخش‌های بدن زودتر پیر می‌شوند؟

گیل نگاه: اگرچه پیری و ظاهر شدن نشانه های ظاهری ناشی از افزایش سن بخشی از روند طبیعی زندگی است اما این روند در بعضی از اعضای بدن زودتر آشکار می شود و بسته به ویژگی های ژنتیکی،…

حقایقی در مورد صدایتان که نمی دانستید

گیل نگاه: صدا یکی از تاثیرگذارترین ویژگی های هر انسانی است که گاهی نیز دچار تغییر می شود. در این مطلب نکات جالبی در مورد صدا به صورت پرسش و پاسخ بیان می شوند سیمرغ نوشت: این مطلب…

۱۰ ترفند طلایی برای شناخت شخصیت درونی افراد

گیل نگاه: مذاکره ‌کننده‌های قهار آموخته‌اند پیش از اینکه فردی دهانش را باز کرده و حرفی به زبان بیاورد، شخصیت واقعی او را کشف و بر همان اساس با طرف مقابل خود ارتباط برقرار کنند. به گزارش باشگاه…

۱۱ ماده غذایی افزایش دهنده طول عمر

گیل نگاه: خوب است بدانید که با خوردن بعضی مواد غذایی می توانید به طول عمرتان بیفزایید. به گزارش پندار آنلاین، این مواد غذایی که به خاطر همین مسئله مشهور شده اند، حاوی دسته ای ویتامینها و مواد…

مواد غذایی که نباید بعد از ورزش مصرف شوند

گیل نگاه: خوردن غذاهایی که نمک زیادی دارند بعد از ورزش مناسب نیست. برای تامین پتاسیم از دست رفته از مواد طبیعی مانند موز استفاده کنید و چیپس یا اسنک‌های پرنمک مصرف نکنید. بعد از ورزش بدن نیاز…

خواص شگفت انگیز؛

چه اتفاقی می‌افتد اگر یک تکه لیمو در کنار تخت خود قرار دهید؟

گیل نگاه: مورچه‌ها، مگس‌ها و پشه‌ها و دیگر حشرات مزاحم را در نظر بگیرید، بعید است در خانه‌ای که بوی لیمو بدهد بمانند و دیگر نیاز نیست که هزینه‌ای بابت حشره‌کش‌های شیمیایی بپردازید. برای گرفتن نتیجه‌ی بهتر، می…

پیشگیری از سرطان با مصرف سیر

گیل نگاه: سیر به عنوان جزئی از خانواده آلیوم که در آن پیاز، پیازچه و تره فرنگی هم قرار دارند، دارای ترکیباتی است که هم فواید زیادی برای سلامت داشته و هم عطر تندی دارد. به گزارش مهر،…

۵ مشکلی که موز بهتر از قرص حل می‌کند

گیل نگاه: موز قندهای مختلف و مقدار زیادی فیبر در خود دارد، به همین دلیل، انرژی زیادی را برایتان فراهم می‌کند اما جدا از این می‌تواند بسیار بهتر از قرص و دارو بعضی مشکلات جسمی را برطرف می‌کند.…

این غذا در تابستان مانند کولر عمل می کند!

گیل نگاه: یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی غذای خنک و تابستانی را در رفع تشنگی، گرما‌زدگی و آبرسانی سریع به بدن موثر دانست. به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ با توجه به گرمی هوا مصرف غذا‌هایی با…

بهترین دمنوش‌های خانگی چربی سوز و طرز تهیه آن

گیل نگاه: استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک به چربی‌سوزی بدن بسیار ایمن‌تر از قرص‌های لاغری و دیگر مکمل‌ها است؛،در این مطلب بیش از 10 دمنوش و چای لاغری خانگی به شما معرفی شده تا روند چربی‌سوزی و…

چگونه طولانی‌ترین ماه گرفتگی قرن را با دوربین موبایل ثبت کنیم؟

گیل نگاه: با استفاده از قابلیت عکس و فیلم برداری برروی گوشی تلفن همراه هوشمند خود می‌توانید از رویداد طولانی‌ترین خسوف قرن خاطره‌ای ماندگار بسازید. به گزارش بهداشت نیوز: جمعه ۵ مرداد اهالی ایران و بسیاری دیگر از…

این واژه‌های پزشکی را هرگز نباید با هم اشتباه بگیرید

گیل نگاه: کلماتی که در این مطلب آورده ایم شاید از نظر ظاهری شبیه به هم باشند و لی نباید به جای یکدیگر به کار بروند. این کلمات قابل جایگزین با یکدیگر نیستند و موجب اشتباهات پزشکی و…

گزارش تصویری

گزارش تصویری آغاز به کار دومین نمایشگاه عکس گروه «زی» در رشت

گیل نگاه/پویا بصیری: نمایشگاه عکس گروه عکاسی «زی» با عنوان «روایت دوم: بی چرا زندگانیم» عصر امروز در نگار خانه الهی رشت آغاز به کار کرد. پایگاه خبری و تحلیلی گیل نگاه حامی رسانه ای این نمایشگاه است.…

گزارش تصویری تودیع و معارفه بخشدار رحیم آباد رودسر

گیل نگاه/علی عزتی: مراسم تودیع و معارفه بخشدار رحیم آباد رودسر عصر امروز در سالن همایش کتابخانه عمومی این بخش برگزار شد. در این مراسم که با حضور علی اصغرجمشید نژاد معاون سیاسی استاندار گیلان و جمعی از…

گزارش تصویری جشن نوروزبل ۱۵۹۲ در دیلمان

گیل نگاه/ احسان حسن پور: سومین دوره جشن نوروزبل دیلمی، همزمان با آغاز سال 1592 دیلمی در دهستان آسیابر بخش دیلمان شهرستان سیاهکل برگزار شد.